📅 Hafta Sonunu Bir Türlü Bırakamayanlara Selam Olsun
Herkesin bir tanıdığı vardır. Şöyle sessizce gelir, hiç acele etmez, ama bir bakmışsın oturmuş masanın başına: Pazartesi.
Hadi dürüst olalım. Hiçbirimiz Pazartesi’yi “Aman da yeni hafta, yeni hedefler, haydi bakalım motivasyon!” diye karşılamıyoruz. Belki birkaç beyaz yaka Instagram’a öyle post atıyor olabilir ama biz biliyoruz ki gerçek hayatta Pazartesi, alarmın üçüncü kez ertelemesiyle başlıyor.
Bu Hâlin Bir Adı Var: Pazartesi Sendromu
İnsanın içi bir tuhaf oluyor. Hafta sonunun tatlı rehavetini daha tam üstünden atamamışken, kendini Excel tablolarına, toplantı notlarına, “Bir 15 dakikanı alabilir miyim?” diyen Slack mesajlarına buluveriyor.
Ve bu duygu yalnızca yorgunluk değil. Biraz eksiklik, biraz iç sıkıntısı, biraz da “Bu hafta da aynı şeyler mi olacak?” hissi.
Pazartesi, Aslında Minik Bir Yas Törenidir
Evet evet, doğru duydun. Pazartesi, hafta sonunun ardından tuttuğumuz küçük, sade ama etkili bir yas törenidir. Cumartesi sabahı kahvaltıda göz göze geldiğimiz simitle vedalaşırız. Pazar akşamı koltukla bütünleşip izlediğimiz diziyle vedalaşırız. Ve Pazartesi sabahı, hayatın gerçeklerine uyanırız.
Kahveyi biraz daha sert içeriz. Çalan şarkılar hep daha anlamlı gelir. Ve her zamanki koltuk daha rahatsız gelir.
Peki Her Pazartesi Böyle mi Olacak?
Yok canım, o kadar da değil. Bazı Pazartesiler şaşırtır. Hava güzeldir mesela, ya da işe gitmek bahanesiyle sevdiğin bir kafeden içeceğini alırsın. Belki ofiste birinin getirdiği kurabiyeler seni neşelendirir. Belki de sadece güzel bir gülümseme görürsün metroda. Minik şeyler ama işe yarar.
Bir bakmışsın sendrom dağılmış.
Pazartesiye Küçük Bir İyilik
Pazartesini güzelleştirmek senin elinde (evet klişe ama doğru). İşe giderken sevdiğin bir müziği aç. Yeni bir çorap giy. Kahveni cam kenarında iç. Telefona gelen ilk iş mesajına hemen cevap verme, birkaç dakika nefes al.
Unutma: Her hafta aynı değil, her Pazartesi de aynı olmak zorunda değil.
☕ Küçük Bir Mola
Hafta başı önerisi: Evden çıkmadan önce 5 dakikalık bir sessizlik. Ekransız, bildirimden uzak. Kahve varsa bonus.
🚀 Alternatif
Pazartesiyi fazla ciddiye alma. Asıl tempo Salı başlıyor diye düşün, daha az yorulursun.
🎁 Bonus: Pazartesiyi Hafifletmenin En Etkili Yolu
- Kendine güzel bir kahve yap, bir şarkı aç, sosyal medyadaki “motivasyon postları”nı görmezden gel.
- En sevdiğin çorabı giy, saç baş dağınıksa bırak öyle kalsın.
- Unutma: Pazartesi geçer, kahve kalır.
- Ve belki de en önemlisi: Bunun gibi yazılarla kendini yalnız hissetmediğini hatırla.
Biraz gülümsemek hâlâ en iyi panzehir.
📍 Konum: Pazartesi Sabahı, Herkesin Yüz İfadesi Aynı
🕰️ Tahmini Süre: Öğlene kadar sürer, sonra kendiliğinden geçer
🚶♂️ Rota: Kahve > Bilgisayar > Slack > Hafif bir iç çekiş > Gerçeklik
🧭 Uğranacak Yerler:
- Kahveciye giden ilk yol
- Sessiz köşede unutulmuş sandalyeler
- Ve tabi ki: Takvimin ucunda parlayan bir sonraki hafta sonu
Henüz Yorum Yapılmamış. İlk Yorum Yapan Sen Ol.